Jakie pytania zadaje psycholog na terapii małżeńskiej? To jeden z najczęstszych dylematów i powodów do niepokoju pojawiających się u par rozważających profesjonalną pomoc. Terapia małżeńska to przestrzeń, gdzie psycholog pomaga partnerom lepiej się zrozumieć, komunikować i rozwiązywać konflikty. Poznanie typowych pytań może zmniejszyć lęk przed pierwszą wizytą i przygotować pary na proces terapeutyczny.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Pierwsze spotkanie – czego można się spodziewać?
- Jakie pytania zadaje psycholog na terapii? Budowanie zaufania i bezpieczeństwa
- Jakie pytania zadaje psycholog na terapii małżeńskiej – przykłady
Pierwsze spotkanie – czego można się spodziewać?
Jakie pytania zadaje psycholog na terapii małżeńskiej? W trakcie konsultacji terapeuta może zapytać o to, co sprowadza parę do spotkania w gabinecie. Mogą paść pytania o nadzieje, trudności, historie osobiste i historię relacji. Warto dodać, że pytania, jakie para może usłyszeć podczas pierwszych wizyt konsultacyjnych (przez niektórych nazywanych diagnostycznymi) nie pojawiają się jako zestaw przygotowanych szablonowo pytań i nie mają formy wywiadu tzw. odpytywania partnerów. Są one raczej wplecione w swobodną rozmowę. Ponieważ para wnosi swój szczególny styl, energię – uważny terapeuta (psycholog Gdańsk) podąży za tym i dostosuje sposób pracy do tego, z kim spotka się w gabinecie (zwracając uwagę zarówno na indywidualne potrzeby, jak i cel pary).
Jakie pytania zadaje psycholog na terapii? Budowanie zaufania i bezpieczeństwa
Partnerzy w gabinecie nierzadko przeżywają lęk i niepewność. Uczucia te mogą wpływać na ich zachowanie i myślenie oraz sposób doświadczenia spotkania z terapeutą. Nie jest łatwym spotkanie z obcą osobą i opowiadanie o swoich przeżyciach, czasami po raz pierwszy w życiu. Terapeuta o tym wie i z pewnością podkreśli, że znalezienie wspólnego czasu, dotarcie na to spotkanie, warte jest docenienia. Będzie zatem się starał ułatwić partnerom wspólny proces terapii pary. Będzie wyjaśniał powody zadawania konkretnych pytań. Będzie odpowiadał na wątpliwości i zachęcał do wyrażania swoich odczuć i emocji.
Jakie pytania zadaje psycholog na terapii małżeńskiej – przykłady
Przykładowe pytania, jakie partnerzy, czy małżonkowie mogą usłyszeć w terapii pary to:
- Jaki obraz uwewnętrznionej pary nosicie w sobie? Czyli, jaką relację tworzyli Wasi rodzice?
- Jaka jest Wasza wspólna wizja, obraz dobrej relacji?
- Czego na pewno nie chcecie zmieniać w Waszym związku? Czyli, co jest dobre, jakie zachowania w sobie lubicie, czego potrzebujecie więcej?
- Po czy partner / partnerka pozna, że cel terapii został osiągnięty? Lub, czego potrzebuje od Ciebie, by poczuł / poczuła się w pełni szczęśliwa/ szczęśliwy?
- Jakie są Wasze wspólne cele w terapii pary?
- W czym najbardziej ujął Cię partner / partnerka podczas pierwszego spotkania?
- Opowiedz o dobrym wspomnieniu, które Was połączyło (jedna chwila, moment, może niepozorne zdarzenie, reakcja, zdanie).
Warto dodać, że pytania są tylko jednym z narzędzi w pracy terapeuty par. W dużej części w gabinecie oraz poza nim terapeuta może zapraszać parę do wspólnego doświadczania siebie – poprzez zadania, odkrywanie nowych lub zapomnianych rytuałów, czasami korzystając z dobrodziejstw sztuki tj. film, książka i in. To już zależy od inwencji terapeuty.
Jeśli szukacie Państwo profesjonalnego wsparcia, terapia dla par Gdańsk i terapia dla par w Starogardzie Gdańskim oferuje przestrzeń, gdzie możecie bezpiecznie pracować nad swoją relacją pod okiem doświadczonego specjalisty. Wspólna praca nad związkiem może przynieść zaskakujące efekty i odmienić jakość Waszego życia. Jeśli potrzebujecie Państwo dowiedzieć się więcej, zapraszam do kontaktu telefonicznego.