Sylwia Wyrwińska-Kośnik
Magister Psychologii, Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji, Terapeutka TSR, Coach Kognitywny.
Autorka książki „Amazonia piekielne piękno. Kiedy przygoda zderza się z życiem”.
Bliskie jest mi rozumienie psychoterapii jako miejsca, w którym rzetelna wiedza kliniczna spotyka się z potencjałem człowieka — by trudność mogła stać się początkiem realnej zmiany.
Różne perspektywy. Jeden cel.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką ericksonowską (systemową) w trakcie certyfikacji, certyfikowaną terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), dyplomowanym psychotraumatologiem oraz certyfikowanym coachem kognitywnym. Pracuję:
- w nurcie ericksonowskim,
- w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach,
- w oparciu o teorię więzi,
- w ujęciu psychotraumatologicznym
- w duchu coachingu.
Wierzę, że to połączenie daje Pacjentowi/Klientowi większy kalejdoskop narzędzi, wyborów i możliwości w dążeniu do wprowadzania zmian w swoim życiu.
Jestem członkiem:
- Polskiego Towarzystwa Psychologicznego o/Gdańsk,
- Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,
- Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Znajdziesz mnie na listach:
Udzielam pomocy psycho-terapeutycznej w przypadku:
- w budowaniu satysfakcjonujących relacji małżeńskich / partnerskich
- we wzmacnianiu własnej wartości i wewnętrznej siły
- w stawianiu granic
- w rozwijaniu kompetencji zawodowych i zmianie profesji
- w powrocie na rynek pracy i budowaniu niezależności
- w radzeniu sobie z lękiem i złością
- w doświadczaniu straty i kryzysów życiowych
- w procesie zdrowienia opartym na wewnętrznej motywacji
- w dokonywaniu pozytywnych zmian w życiu
Trudny nastrój i kryzys
Osobom zmagającym się z objawami depresji, zaburzonym nastrojem, myślami rezygnacyjnymi.
Współpraca
Współpracuję z Fundacją Kociewiacy dla Hospicjum, wspierając rodziny w obliczu choroby i utraty najbliższych.
Współtworzę Zespół Terapeutyczny w Ośrodku Psychoterapii i Psychoedukacji BUSOLA w Gdańsku, z którym uczestniczę w spotkaniach klinicznych.
Gotowa/y na pierwszą rozmowę?
Pierwsza konsultacja to przestrzeń, w której razem ustalamy, czy i jak mogę pomóc.
Dorośli, samodzielnie opłacający sesje
indywidualnie (online lub stacjonarnie)
z parami (stacjonarnie)
Zmiana zawodowa i niezależność
Współtowarzyszę w zmianie profesji, wzmacnianiu kompetencji zawodowych oraz budowaniu drogi do niezależności — gdy szukasz pracy, wracasz na rynek po dłuższej przerwie lub chcesz rozwinąć kompetencje (awans, zmiana profesji) i inne.
Wsparcie dla organizacji
Pracując w duchu coachingu biznesowego, wspieram wspólne myślenie i odpowiedzialne działanie. Pomagam budować doskonalące się organizacje, których efektywność jest rezultatem zaangażowania w dobrze przemyślane procesy i wysokie kompetencje — nie presji i eksploatowania zasobów.
Realizuję projekty coachingowe związane z planowaniem strategicznym, kształtowaniem kultury organizacyjnej i rozwojem kadry kierowniczej.
Podstawy formalne
Polski Instytut Ericksonowski
4,5-letni atestowany Kurs Psychoterapii — Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji
Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii
Studia podyplomowe / szkolenie z Psychotraumatologii Praktycznej — w trakcie nauki na Psychotraumatologa
Studium Strategicznej Terapii Małżeństw i Par
Polski Instytut Ericksonowski
Studium Psychoterapii Traumy „Leczenie pękniętego serca”
Polski Instytut Ericksonowski
Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR
Certyfikowana Terapeutka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
Instytut Kognitywistyki Bennewicza
Certyfikowany Coach Kognitywny
Gdański Uniwersytet Medyczny
Studia podyplomowe, Psychologia Kliniczna
Uniwersytet SWPS w Sopocie
Jednolite studia magisterskie, Psychologia, specjalność Psychologia Kliniczna — Mgr Psycholog
Uniwersytet WSB Merito
Studia podyplomowe, Psychologia w Biznesie
Politechnika Gdańska
Studia podyplomowe, Zarządzanie Zasobami Ludzkimi