Psychoterapia par i małżeństw

Dla partnerów doświadczających między innymi nawracających konfliktów

Psychoterapia par jest przeznaczona dla partnerów doświadczających między innymi nawracających konfliktów, kryzysu, osłabienia bliskości, trudności w komunikacji lub poczucia wzajemnego oddalenia.

Podczas spotkań przyglądam się relacji jako całości oraz powtarzającym się wzorcom interakcji. Reakcja jednego z partnerów może nasilać reakcję drugiego, tworząc cykl, z którego parze trudno wydostać się samodzielnie. Jego rozpoznanie pomaga spojrzeć poza wzajemne zarzuty i lepiej zrozumieć kryjące się pod nimi emocje, potrzeby oraz obawy.

W pracy korzystam między innymi z teorii więzi. Pomaga ona rozumieć, w jaki sposób wcześniejsze doświadczenia i wzorce budowania bliskości wpływają na poczucie bezpieczeństwa, zaufanie, reagowanie na konflikt oraz wzajemną dostępność partnerów.

Psychoterapia stwarza warunki do odbudowywania dialogu, bardziej czytelnego wyrażania potrzeb i tworzenia bezpieczniejszej więzi. Jest przeznaczona zarówno dla par pozostających w kryzysie, jak i dla partnerów, którzy chcą lepiej rozumieć swoją relację i świadomie nad nią pracować.